--> --> --> -->

Что полезнее Какао-порошок или Сосиски молочные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Какао-порошок и Сосиски молочные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Какао-порошок Сосиски молочные
Пищевая ценность
Калорийность 289 мг 261 мг
Белки 24.3 гр 11 гр
Углеводы 10.2 гр 400 мг
Жиры 15 гр 23.9 гр
Витамины
Витамин B3 1.8 мг 2.3 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.15 мг
Витамин PP (НЭ) 6.8 мг 4.6 мг
Витамин B1 0.1 мг 0.19 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 0.4 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0.02 мг 0
Витамин A (РЭ) 3 мкг 0
Витамин B5 1.5 мг 0
Витамин B6 0.3 мг 0
Витамин B9 0.045 мг 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 128 мг 35 мг
Магний 425 мг 20 мг
Натрий 13 мг 807 мг
Калий 1.509 гр 220 мг
Фосфор 655 мг 159 мг
Сера 80 мг 110 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 22 мг 1.8 мг
Хлор 28 мг 0
Медь 4.55 мг 0
Марганец 4.625 мг 0
Фтор 0.245 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 7 мкг
Цинк 7.1 мг 0
Хром 0 0
Молибден 0.056 мг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 35.3 гр 0
Органические кислоты 3.9 гр 0
Вода 5 гр 61.7 гр
Моно- и дисахариды 2 гр 400 мг
Зола 6.3 гр 3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 8.2 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 9 гр 7 гр
Холестерин 0 52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Какао-порошок
Всего макроэлементов больше в продукте Какао-порошок
Всего микроэлементов больше в продукте Какао-порошок
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: