--> --> --> -->

Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Шоколад пористый молочный?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе на сгущёном молоке и Шоколад пористый молочный.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Кофе на сгущёном молоке Шоколад пористый молочный
Пищевая ценность
Калорийность 55 мг 545.8 мг
Белки 700 мг 6.9 гр
Углеводы 10.9 гр 53 гр
Жиры 900 мг 35.5 гр
Витамины
Витамин B3 0.5 мг 0.5 мг
Витамин B2 0.04 мг 0.3 мг
Витамин PP (НЭ) 0.8 мг 1.645 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.05 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0.1 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 18 мг 177 мг
Магний 0 38 мг
Натрий 0 77 мг
Калий 49 мг 546 мг
Фосфор 24 мг 235 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 1.8 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 2.1 гр
Органические кислоты 300 мг 700 мг
Вода 87 гр 900 мг
Моно- и дисахариды 10.9 гр 49.4 гр
Зола 200 мг 1.6 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 2.9 гр
Насыщеные жирные кислоты 400 мг 0
Холестерин 2 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Шоколад пористый молочный
Всего макроэлементов больше в продукте Шоколад пористый молочный
Всего микроэлементов больше в продукте Шоколад пористый молочный
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: