| Название | Макроэлементы | 
|---|---|
| Кальций | |
| Абрикос-ядро | 93 мг | 
| Арахис | 76 мг | 
| Вишня-ядро | 309 мг | 
| Горчица-семя | 254 мг | 
| Какао-бобы | 28 мг | 
| Кедровый орех | 18 мг | 
| Конопля-семя | 0 | 
| Кунжут-семя | 1.474 гр | 
| Лещина | 188 мг | 
| Мак-семя | 1.667 гр | 
| Миндаль | 273 мг | 
| Орех грецкий | 89 мг | 
| Орех кешью | 47 мг | 
| Орех мускатный | 250 мг | 
| Подсолнечник-семя | 367 мг | 
| Рапс-семя | 454 мг | 
| Слива-ядро | 600 мг | 
| Фисташки | 250 мг | 
| Фундук | 170 мг | 
| Хлопчатник-семя | 171 мг | 
| Ядро ореха арахиса жареное | 15 мг | 
| Ядро ореха миндаля жареное | 335 мг | 
| Ядро ореха фундука жареное | 221 мг | 
Показаны элементы: Кальций.