Чтобы узнать полный состав, а также калорийность, содержание питательных веществ и энергетическую ценность сладостей, нужно посмотреть список который располагается ниже (все данные в таблице указаны из расчета на 100 грамм). Категория сладостей включает в себя: шоколад, зефир, шоколадную пасту, сахарную пудру и прочие лакомства. Не стоит переусердствовать с употреблением большого количества сладкого на ежедневной основе. В шоколаде и других продуктах этой категории содержится значительное количество жиров, а также быстрых углеводов, которые помогут вам в наборе лишних килограмм. Поэтому прежде чем съесть очередную плитку, задумайтесь как это может отразиться на вашей фигуре. Калорийность, это одна из наиболее важных характеристик в сладостях, которая обычно рассчитывается на 100 грамм продукта, с помощью нее определяют количество энергии которое получит организм употребив тот или иной полезный или вредный корнеплод. В данной таблице вы можете выбрать необходимые вам ингредиенты и добавить их к сравнению, нажав на иконку весов напротив любого понравившегося овоща. Вы можете сравнивать продукты из разных категорий между собой и понять где больше витаминов или микроэлементов, сделать соответствующие выводы и создать нужный прогноз питания или диету.
Все данные по калорийности и другим характеристикам, взяты из открытых источников и энциклопедий. При обнаружении отсутствия значений у каких либо сладостях, или выявления других ошибок, напишите нам, так мы сделаем этот сайт лучше.
| Название | Пищевая ценность | |||
|---|---|---|---|---|
| Калорийность | Белки | Углеводы | Жиры | |
| Глазурь шоколадная | 542 ккал | 4.9 гр | 52.5 гр | 34.5 гр |
| Зефир | 326 ккал | 800 мг | 79.8 гр | 100 мг |
| Крекеры | 417.6 ккал | 9.2 гр | 67.7 гр | 14.1 гр |
| Лукум сбивной | 316 ккал | 800 мг | 79.4 гр | 700 мг |
| Мармелад | 321 ккал | 100 мг | 79.4 гр | 0 |
| Мед пчелиный | 328 ккал | 800 мг | 80.3 гр | 0 |
| Пастила | 324 ккал | 500 мг | 80 гр | 0 |
| Пастила, глазированная шоколадом | 402 ккал | 1.9 гр | 70.9 гр | 12 гр |
| Патока кукурузная | 316 ккал | 0 | 78.3 гр | 300 мг |
| Пряники | 335.8 ккал | 4.8 гр | 77.7 гр | 2.8 гр |
| Сахар-песок | 399 ккал | 0 | 99.8 гр | 0 |
| Сахар-рафинад | 400 ккал | 0 | 99.9 гр | 0 |
| Сахарная пудра | 399 ккал | 0 | 99.8 гр | 0 |
| Сахарный сироп | 300 ккал | 0 | 80 гр | 0 |
| Шикозин | 897 ккал | 200 мг | 0 | 99.6 гр |
| Шоколад молочный | 554 ккал | 9.8 гр | 50.4 гр | 34.7 гр |
| Шоколад ореховый | 534 ккал | 7.3 гр | 49.7 гр | 33.8 гр |
| Шоколад горький | 549 ккал | 4.5 гр | 52.5 гр | 35.4 гр |
| Шоколад пористый молочный | 545.8 ккал | 6.9 гр | 53 гр | 35.5 гр |
| Шоколадная паста | 536 ккал | 8.2 гр | 56.6 гр | 30.6 гр |
| Щербет арахисовый | 417 ккал | 7.3 гр | 66.2 гр | 14.7 гр |
Показаны элементы: Калорийность, Белки, Углеводы, Жиры.
Сравните количество различных витаминов, нажав на приведенные ниже ссылки. Таблица со списком по каждому откроется на новой странице.