Средняя суточная потребность составляет: 0
Рекомендуемая суточная норма потребления - количествно употребления живым существом различных веществ, содержащих достатчное количество элементов(например Пищевые волокна ) для поддержания жизнедеятельности организма в здоровом состоянии. Для упрощения, в качестве периода используются сутки, так как многие элементы необходимы нашему организму ежедневно.
компоненты пищи, не перевариваемые пищеварительными ферментами организма человека, но перерабатываемые полезной микрофлорой кишечника. В некоторых источниках понятие пищевых волокон определяется как сумма полисахаридов и лигнина, которые не перевариваются эндогенными секретами желудочно-кишечного тракта человека
Вы можете сравнить содержание Пищевые волокна в представленных ниже категориях продуктов. Для этого перейдите по одной из следующих ссылок. Или испольузуйте фильтр для более детального анализа и подбора продуктов питания в свой рацион.