| Название | Пищевая ценность |
|---|---|
| Углеводы | |
| Абрикос-ядро | 2.8 гр |
| Арахис | 9.9 гр |
| Вишня-ядро | 16 гр |
| Горчица-семя | 23.4 гр |
| Какао-бобы | 9.4 гр |
| Кедровый орех | 13.08 гр |
| Конопля-семя | 0 |
| Кунжут-семя | 12.2 гр |
| Лещина | 9.3 гр |
| Мак-семя | 14.5 гр |
| Миндаль | 13 гр |
| Орех грецкий | 11.1 гр |
| Орех кешью | 22.5 гр |
| Орех мускатный | 7 гр |
| Подсолнечник-семя | 10.5 гр |
| Рапс-семя | 7.2 гр |
| Слива-ядро | 0 |
| Фисташки | 7 гр |
| Фундук | 9.4 гр |
| Хлопчатник-семя | 8.1 гр |
| Ядро ореха арахиса жареное | 13.4 гр |
| Ядро ореха миндаля жареное | 12.3 гр |
| Ядро ореха фундука жареное | 9.4 гр |
Показаны элементы: Углеводы.