| Название | Пищевая ценность |
|---|---|
| Калорийность | |
| Горох | 298 ккал |
| Маш | 300 ккал |
| Нут | 309 ккал |
| Соя | 364 ккал |
| Фасоль | 298 ккал |
| Чечевица | 295 ккал |
| Чина | 286 ккал |
| Гречиха | 296 ккал |
| Овес | 316 ккал |
| Просо | 298 ккал |
| Рис | 303 ккал |
| Рожь | 283 ккал |
| Сорго | 323 ккал |
| Тритикале | 293 ккал |
| Ячмень | 288 ккал |
| Гречневая крупа | 308 ккал |
| Крупа манная | 333 ккал |
| Крупа овсяная | 342 ккал |
| Крупа перловая | 315 ккал |
| Крупа рисовая | 333 ккал |
| Крупа ячневая | 313 ккал |
| Кукурузная крупа | 328 ккал |
| Овсяные хлопья | 352 ккал |
| Пшеничная крупа | 329 ккал |
| Толокно овсяное | 363 ккал |
Показаны элементы: Калорийность.