| Название | Витамины |
|---|---|
| Витамин B3 | |
| Горох | 2.2 мг |
| Маш | 0 |
| Нут | 0 |
| Соя | 2.2 мг |
| Фасоль | 2.1 мг |
| Чечевица | 1.8 мг |
| Чина | 0 |
| Гречиха | 3.9 мг |
| Овес | 1.5 мг |
| Просо | 2.8 мг |
| Рис | 3.8 мг |
| Рожь | 1.3 мг |
| Сорго | 3.3 мг |
| Тритикале | 0 |
| Ячмень | 4.5 мг |
| Гречневая крупа | 4.2 мг |
| Крупа манная | 1.2 мг |
| Крупа овсяная | 1.1 мг |
| Крупа перловая | 2 мг |
| Крупа рисовая | 1.6 мг |
| Крупа ячневая | 2.7 мг |
| Кукурузная крупа | 1.1 мг |
| Овсяные хлопья | 1 мг |
| Пшеничная крупа | 1.4 мг |
| Толокно овсяное | 0.7 мг |
Показаны элементы: Витамин B3.