| Название | Пищевая ценность |
|---|---|
| Углеводы | |
| Горох | 49.5 гр |
| Маш | 46 гр |
| Нут | 46.16 гр |
| Соя | 17.3 гр |
| Фасоль | 47 гр |
| Чечевица | 46.3 гр |
| Чина | 41.3 гр |
| Гречиха | 56 гр |
| Овес | 55.1 гр |
| Просо | 54.6 гр |
| Рис | 62.3 гр |
| Рожь | 55.8 гр |
| Сорго | 59.6 гр |
| Тритикале | 54.5 гр |
| Ячмень | 56.4 гр |
| Гречневая крупа | 57.1 гр |
| Крупа манная | 70.6 гр |
| Крупа овсяная | 59.5 гр |
| Крупа перловая | 66.9 гр |
| Крупа рисовая | 74 гр |
| Крупа ячневая | 65.4 гр |
| Кукурузная крупа | 71 гр |
| Овсяные хлопья | 61.8 гр |
| Пшеничная крупа | 68.5 гр |
| Толокно овсяное | 64.9 гр |
Показаны элементы: Углеводы.