--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Чеснок перо или Хлеб чиабатта?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Чеснок перо и Хлеб чиабатта.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Чеснок перо Хлеб чиабатта
Пищевая ценность
Калорийность 0 262 мг
Белки 0 7.7 гр
Углеводы 0 47.8 гр
Жиры 0 3.8 гр
Витамины
Витамин B3 0.08 мг 0
Витамин B2 0.08 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0.08 мг 0
Витамин B1 0.05 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг 0
Витамин C 55 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 2.4 мг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 2.4 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 0
Кремний 0 2.2 мг
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0.825 мг
Фтор 0 0
Бор 0 0.048 мг
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 3.2 мкг
Цинк 0 1 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 6 мкг
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 0 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Чеснок перо
Всего макроэлементов больше в продукте Хлеб чиабатта
Всего микроэлементов больше в продукте Хлеб чиабатта
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Водка или Чеснок луковица?
Что полезнее Сок грушевый или Зефир?
Что полезнее Трюфели или Мак-семя?
Что полезнее Маргарин сливочный или Молоко стерилизованное 3,2% жирности?
Что полезнее Пастила, глазированная шоколадом или Яблоки?
Что полезнее Пектин или Осетр консервированный?
Что полезнее Гречиха или Мясо сайгака?
Что полезнее Сыворотка сухая или Чехонь?
Что полезнее Мороженое, сливочное, шоколадное или Компот из абрикосов. Консервы?
Что полезнее Молоко овечье или Карась?
Что полезнее Простокваша 2,5% жирности или Треска в масле консервированная?
Что полезнее Ржаная мука, обойная или Полынь эстрагонная?
Что полезнее Крахмал картофельный или Корица?
Что полезнее Икра севрюги или Пеламида?
Что полезнее Осетр или Муксун в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Сиг или Черника?
Что полезнее Снэк или Хлеб чиабатта?
Что полезнее Хмели-сунели или Черника?