--> --> --> -->

Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Язык морской?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе на сгущёном молоке и Язык морской.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Кофе на сгущёном молоке Язык морской
Пищевая ценность
Калорийность 55 мг 88 мг
Белки 700 мг 10.3 гр
Углеводы 10.9 гр 0
Жиры 900 мг 5.2 гр
Витамины
Витамин B3 0.5 мг 2.9 мг
Витамин B2 0.04 мг 0.05 мг
Витамин PP (НЭ) 0.8 мг 4.61 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.02 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0.1 мг 2.3 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0.02 мг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0.02 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 18 мг 30 мг
Магний 0 60 мг
Натрий 0 130 мг
Калий 49 мг 300 мг
Фосфор 24 мг 150 мг
Сера 0 180 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0.9 мг
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0.06 мг
Марганец 0 0.05 мг
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0.05 мг
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0.02 мг
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 300 мг 0
Вода 87 гр 0
Моно- и дисахариды 10.9 гр 0
Зола 200 мг 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 400 мг 0
Холестерин 2 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Язык морской
Всего макроэлементов больше в продукте Язык морской
Всего микроэлементов больше в продукте Язык морской
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: