--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Крахмал картофельный или Барбарис?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Крахмал картофельный и Барбарис.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Крахмал картофельный Барбарис
Пищевая ценность
Калорийность 313 мг 29.6 мг
Белки 100 мг 0
Углеводы 78.2 гр 7.9 гр
Жиры 0 0
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0.017 мг 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 500 мг
Провитамин A 0 140 мг
Витамин A (РЭ) 0 23.333 мг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 40 мг 0
Магний 0 0
Натрий 6 мг 0
Калий 15 мг 0
Фосфор 77 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 1.4 гр 0
Органические кислоты 0 0
Вода 20 гр 0
Моно- и дисахариды 900 мг 0
Зола 300 мг 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 77.3 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Барбарис
Всего макроэлементов больше в продукте Крахмал картофельный
Всего микроэлементов больше в продукте Барбарис
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Минеральная вода Есентуки 4 или Капуста брюссельская?
Что полезнее Сок яблочный или Осетр консервированный?
Что полезнее Сморчок или Скумбрия в масле консервированная?
Что полезнее Масло оливковое или Сыр адыгейский?
Что полезнее Крекеры или Плотва?
Что полезнее Пшеничная крупа или Нототения мраморная?
Что полезнее Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности или Повидло морковное?
Что полезнее Мороженое, сливочное, клубничное или Кета?
Что полезнее Сыр голландский или Вобла вяленая?
Что полезнее Гуляш свиной или Язык телячий?
Что полезнее Мясо кролика или Сардина?
Что полезнее Мясо яка или Компот из вишни. Консервы?
Что полезнее Сердце говяжье или Листья сельдерея?
Что полезнее Арахис или Джем из абрикосов?
Что полезнее Вобла или Компот из айвы. Консервы?
Что полезнее Зеленоглазка или Перец душистый?
Что полезнее Треска или Абрикосы сушеные без косточки (курага)?
Что полезнее Умбрина или Абрикосы сушеные с косточкой (урюк)?