--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло льняное или Мясо трепанга?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло льняное и Мясо трепанга.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло льняное Мясо трепанга
Пищевая ценность
Калорийность 898 мг 34.6 мг
Белки 0 7.3 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.8 гр 600 мг
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 1.212 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 2.1 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 48 мг
Магний 0 59 мг
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 2 мг 0
Сера 0 73 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 2 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 200 мг 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 9.6 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 67.7 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Масло льняное
Всего макроэлементов больше в продукте Мясо трепанга
Всего микроэлементов больше в продукте Мясо трепанга
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Чай черный или Сок свекольный?
Что полезнее Лисички или Муксун?
Что полезнее Подберезовики или Повидло яблочное?
Что полезнее Шоколад пористый молочный или Молоко козье?
Что полезнее Рожь или Капуста краснокочанная?
Что полезнее Ячмень или Сердце свиное?
Что полезнее Ячмень или Алыча?
Что полезнее Казецит или Икра горбуши?
Что полезнее Колбаса полукопченая или Ежевика?
Что полезнее Курица тушеная или Белуга консервированная?
Что полезнее Батат или Вишня маринованная?
Что полезнее Капуста пекинская или Компот из яблок. Консервы?
Что полезнее Щавель или Батон нарезной?
Что полезнее Конопля-семя или Язык морской?
Что полезнее Сайра или Креветки консервированные?
Что полезнее Сардина или Джем мандариновый?
Что полезнее Сиг или Княженика?
Что полезнее Киви подварка или Смородина черная?