--> --> --> -->

Что полезнее Масло сливочное или Сливки пастеризованные 35,0% жирности?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло сливочное и Сливки пастеризованные 35,0% жирности.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло сливочное Сливки пастеризованные 35,0% жирности
Пищевая ценность
Калорийность 647 мг 337 мг
Белки 800 мг 2.2 гр
Углеводы 1.3 гр 3.2 гр
Жиры 71.5 гр 35 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.1 мг
Витамин B2 0.11 мг 0.11 мг
Витамин PP (НЭ) 0.2 мг 0.5 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.02 мг
Витамин E (ТЭ) 1 мг 0.6 мг
Витамин C 0 0.2 мг
Провитамин A 0.3 мг 0.12 мг
Витамин A (РЭ) 0.45 мг 0.27 мг
Витамин B5 0.05 мг 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.4 мг 0.25 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 1.3 мкг 0.21 мкг
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 24 мг 86 мг
Магний 0.4 мг 7 мг
Натрий 400 мг 31 мг
Калий 26 мг 90 мг
Фосфор 30 мг 58 мг
Сера 8 мг 22 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 0.2 мг
Хлор 0 0
Медь 2.5 мкг 0
Марганец 2 мкг 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0.1 мг 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 200 мг
Вода 25 гр 59 гр
Моно- и дисахариды 1.3 гр 3.2 гр
Зола 1.4 гр 400 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 46.2 гр 20.8 гр
Холестерин 165 мг 140 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 2.1 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Масло сливочное
Всего макроэлементов больше в продукте Масло сливочное
Всего микроэлементов больше в продукте Масло сливочное
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: