--> --> --> -->

Что полезнее Мороженое или Сливки стерилизованные 10,0% жирности?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мороженое и Сливки стерилизованные 10,0% жирности.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мороженое Сливки стерилизованные 10,0% жирности
Пищевая ценность
Калорийность 232 мг 119 мг
Белки 3.7 гр 2.7 гр
Углеводы 20.4 гр 4.4 гр
Жиры 15 гр 10 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.2 мг
Витамин B2 0.21 мг 0.1 мг
Витамин PP (НЭ) 0.7 мг 0.9 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.02 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг 0.3 мг
Витамин C 0.4 мг 0.3 мг
Провитамин A 0.045 мг 0.025 мг
Витамин A (РЭ) 0.094 мг 0.059 мг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.086 мг 0.055 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0.08 мкг
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 159 мг 91 мг
Магний 21 мг 10 мг
Натрий 50 мг 40 мг
Калий 162 мг 124 мг
Фосфор 114 мг 83 мг
Сера 37 мг 27 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 0.1 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 100 мг 200 мг
Вода 60 гр 82.1 гр
Моно- и дисахариды 20.4 гр 4.4 гр
Зола 800 мг 600 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 9.4 гр 5.8 гр
Холестерин 44 мг 30 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Мороженое
Всего макроэлементов больше в продукте Мороженое
Всего микроэлементов больше в продукте Мороженое
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: