--> --> --> -->

Что полезнее Мороженое, сливочное, клубничное или Мясо кролика?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мороженое, сливочное, клубничное и Мясо кролика.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мороженое, сливочное, клубничное Мясо кролика
Пищевая ценность
Калорийность 160.6 мг 183 мг
Белки 3.2 гр 21.2 гр
Углеводы 20.2 гр 0
Жиры 8 гр 11 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 6.2 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.18 мг
Витамин PP (НЭ) 0.631 мг 11.6 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.12 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 0.5 мг
Витамин C 9 мг 0.8 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0.09 мг 0.01 мг
Витамин B5 0.3 мг 0
Витамин B6 0.07 мг 0.5 мг
Витамин B9 5 мкг 7.7 мкг
Витамин H 2.2 мкг 0
Витамин A 0.09 мг 0.01 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.3 мкг 4.3 мкг
Витамин B4 9.1 мг 115.6 мг
Витамин D 0.02 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 144 мг 20 мг
Магний 20 мг 25 мг
Натрий 49 мг 57 мг
Калий 170 мг 335 мг
Фосфор 104 мг 190 мг
Сера 38 мг 225 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.3 мг 3.3 мг
Хлор 54 мг 79.5 мг
Медь 0.015 мг 0.13 мг
Марганец 0.014 мг 0.013 мг
Фтор 0.022 мг 0.073 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0.043 мг 5 мкг
Цинк 0.323 мг 2.31 мг
Хром 0.7 мкг 8.5 мкг
Молибден 7 мкг 4.5 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 1.3 мкг 0.016 мг
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 600 мг 0
Органические кислоты 300 мг 0
Вода 67 гр 66.7 гр
Моно- и дисахариды 20.2 гр 0
Зола 700 мг 1.2 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 4.9 гр
Холестерин 23 мг 40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 5 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Мясо кролика
Всего макроэлементов больше в продукте Мясо кролика
Всего микроэлементов больше в продукте Мясо кролика
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: