--> --> --> -->

Что полезнее Мука диетическая рисовая или Телятина?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мука диетическая рисовая и Телятина.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мука диетическая рисовая Телятина
Пищевая ценность
Калорийность 356 мг 88.8 мг
Белки 7.4 гр 19.5 гр
Углеводы 80.2 гр 0
Жиры 600 мг 1.2 гр
Витамины
Витамин B3 1.4 мг 5.8 мг
Витамин B2 0.03 мг 0.2 мг
Витамин PP (НЭ) 3.2 мг 9.037 мг
Витамин B1 0.06 мг 0.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 0.2 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0.9 мг
Витамин B6 0 0.4 мг
Витамин B9 0 5.8 мкг
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 105 мг
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 20 мг 12 мг
Магний 30 мг 24 мг
Натрий 22 мг 108 мг
Калий 50 мг 345 мг
Фосфор 119 мг 206 мг
Сера 0 213 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.3 мг 2.9 мг
Хлор 0 72 мг
Медь 0 0.228 мг
Марганец 0 0.034 мг
Фтор 0 0.088 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 2.7 мкг
Цинк 0 3.17 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 5 мкг
Никель 0 1.3 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 2.3 гр 0
Органические кислоты 0 0
Вода 9 гр 78.2 гр
Моно- и дисахариды 700 мг 0
Зола 500 мг 1.1 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 79.1 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 200 мг 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Телятина
Всего макроэлементов больше в продукте Телятина
Всего микроэлементов больше в продукте Телятина
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: