--> --> --> -->

Что полезнее Охотничьи колбаски или Конина тушеная?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Охотничьи колбаски и Конина тушеная.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Охотничьи колбаски Конина тушеная
Пищевая ценность
Калорийность 463 мг 233.9 мг
Белки 25.3 гр 19.3 гр
Углеводы 300 мг 500 мг
Жиры 40 гр 17.2 гр
Витамины
Витамин B3 3.2 мг 2 мг
Витамин B2 0.13 мг 0.2 мг
Витамин PP (НЭ) 8.8 мг 5.204 мг
Витамин B1 0.23 мг 0.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.6 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 27 мг 10 мг
Магний 25 мг 20 мг
Натрий 1.468 гр 512 мг
Калий 316 мг 323 мг
Фосфор 217 мг 161 мг
Сера 253 мг 193 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 2.6 мг 4.1 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 7 мкг
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 100 мг 0
Органические кислоты 0 0
Вода 30 гр 60.7 гр
Моно- и дисахариды 100 мг 0
Зола 4.3 гр 2.3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 200 мг 0
Насыщеные жирные кислоты 15.4 гр 0
Холестерин 60 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Охотничьи колбаски
Всего макроэлементов больше в продукте Охотничьи колбаски
Всего микроэлементов больше в продукте Конина тушеная
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: