Что полезнее Сосиски столичные или Соломка сладкая?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски столичные и Соломка сладкая.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сосиски столичные	Соломка сладкая
Пищевая ценность
Калорийность	234 мг	372 мг
Белки	12.2 гр	9.1 гр
Углеводы	500 мг	69.3 гр
Жиры	20.3 гр	6.1 гр
Витамины
Витамин B3	2.2 мг	1.8 мг
Витамин B2	0.14 мг	0.06 мг
Витамин PP (НЭ)	4.7 мг	3.6 мг
Витамин B1	0.23 мг	0.19 мг
Витамин E (ТЭ)	0.3 мг	2.9 мг
Витамин C	0	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	21 мг	24 мг
Магний	23 мг	38 мг
Натрий	858 мг	233 мг
Калий	209 мг	152 мг
Фосфор	143 мг	99 мг
Сера	122 мг	0
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	1.5 мг	2.3 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	4 гр
Органические кислоты	0	200 мг
Вода	64.2 гр	10 гр
Моно- и дисахариды	500 мг	13.9 гр
Зола	2.8 гр	1.3 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	55.4 гр
Насыщеные жирные кислоты	6.5 гр	1.3 гр
Холестерин	40 мг	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0