--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Абрикосовое масло или Слива-ядро?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Абрикосовое масло и Слива-ядро.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Абрикосовое масло Слива-ядро
Пищевая ценность
Калорийность 899.1 мг 475.8 мг
Белки 0 28.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.9 гр 40.2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 4.731 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 85 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 600 мг
Магний 0 210 мг
Натрий 0 15 мг
Калий 0 354 мг
Фосфор 0 456 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 9 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 0 12 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 2.53 гр
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 35.78 гр

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Абрикосовое масло
Всего макроэлементов больше в продукте Слива-ядро
Всего микроэлементов больше в продукте Слива-ядро
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино полусладкое белое или Зубатка полосатая?
Что полезнее Сок виноградный или Арахис?
Что полезнее Жир куриный или Варенье из персиков?
Что полезнее Мед пчелиный или Масса творожная 20% жирности?
Что полезнее Шоколад горький или Ставрида холодного копчения?
Что полезнее Щербет арахисовый или Камбала в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Чечевица или Сердце говяжье?
Что полезнее Мороженое, сливочное, клубничное или Лещ холодного копчения?
Что полезнее Молоко пастеризованное 3,5% жирности или Кинза сушеная молотая?
Что полезнее Ряженка 6,0% жирности или Абрикос-ядро?
Что полезнее Сметана 10,0% жирности или Рябина садовая красная?
Что полезнее Сыворотка подсырная или Хмели-сунели?
Что полезнее Телятина или Мясо сайгака?
Что полезнее Бекон или Сардины консервированные?
Что полезнее Печень индейки или Кета в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Мидии или Вобла вяленая?
Что полезнее Окунь горячего копчения или Белуга?
Что полезнее Снэк или Компот из абрикосов. Консервы?