--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Горчица-семя или Перец душистый?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Горчица-семя и Перец душистый.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Горчица-семя Перец душистый
Пищевая ценность
Калорийность 474 мг 0
Белки 25.8 гр 0
Углеводы 23.4 гр 0
Жиры 30.8 гр 0
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 4.283 мг 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 254 мг 0
Магний 238 мг 0
Натрий 37 мг 0
Калий 608 мг 0
Фосфор 650 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 25 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 8.8 гр 0
Органические кислоты 0 0
Вода 6.4 гр 0
Моно- и дисахариды 3.6 гр 0
Зола 4.8 гр 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 19.8 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 1.4 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Горчица-семя
Всего макроэлементов больше в продукте Горчица-семя
Всего микроэлементов больше в продукте Горчица-семя
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Водка или Сыворотка творожная?
Что полезнее Сок гранатовый или Крекеры?
Что полезнее Кофе молотый или Сыр костромской?
Что полезнее Масло кукурузное или Гречневая мука?
Что полезнее Щербет арахисовый или Баклажаны?
Что полезнее Молоко овечье или Смородина белая?
Что полезнее Мука диетическая рисовая или Серебрянка?
Что полезнее Колбаса вареная, чайная или Гусятина?
Что полезнее Печень индейки или Нерка красная?
Что полезнее Печень куриная или Крыжовник?
Что полезнее Сердце баранье или Сельдь холодного копчения?
Что полезнее Корень петрушки или Батон нарезной?
Что полезнее Шпинат или Визига сухая?
Что полезнее Палтус или Пыжьян?
Что полезнее Пристипома или Усач?
Что полезнее Серебрянка или Лещ холодного копчения?
Что полезнее Угорь или Банан?
Что полезнее Облепиха или Киви подварка?