--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Груздь или Горчица столовая?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Груздь и Горчица столовая.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Груздь Горчица столовая
Пищевая ценность
Калорийность 18.5 мг 417.5 мг
Белки 1.8 гр 5 гр
Углеводы 1.1 гр 10 гр
Жиры 800 мг 40 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0.2 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0.299 мг 0.83 мг
Витамин B1 0.03 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 8 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 1.5 гр 0
Органические кислоты 0 0
Вода 88 гр 43 гр
Моно- и дисахариды 500 мг 0
Зола 400 мг 2 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Груздь
Всего макроэлементов больше в продукте Горчица столовая
Всего микроэлементов больше в продукте Горчица столовая
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Курок?
Что полезнее Сок ананасовый или Груша сушеная?
Что полезнее Сок шиповниковый или Гречневая крупа?
Что полезнее Подберезовики или Рапс-семя?
Что полезнее Масло арахисовое или Тунец?
Что полезнее Масло кунжутное или Баранина?
Что полезнее Каймак или Белорыбица?
Что полезнее Масло топленое или Какао-бобы?
Что полезнее Йогурт 1,5% жирности или Киви?
Что полезнее Бекон или Укроп?
Что полезнее Печень говяжья или Сом?
Что полезнее Печень телячья или Моллюск рапана?
Что полезнее Язык бараний или Корень петрушки?
Что полезнее Капуста краснокочанная или Лунник?
Что полезнее Морковь или Нотоскопелюс кроуэри?
Что полезнее Карась или Меланж?
Что полезнее Сайда или Яблоки?
Что полезнее Судак или Печень трески консервированная?