--> --> --> -->

Что полезнее Казецит или Колбаса вареная, столовая?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Казецит и Колбаса вареная, столовая.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Казецит Колбаса вареная, столовая
Пищевая ценность
Калорийность 75.1 мг 234 мг
Белки 3 гр 11.1 гр
Углеводы 4.8 гр 1.8 гр
Жиры 5 гр 20.2 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 2.6 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.11 мг
Витамин PP (НЭ) 0.598 мг 5.8 мг
Витамин B1 0.04 мг 0.23 мг
Витамин E (ТЭ) 0.09 мг 0.5 мг
Витамин C 1.5 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0.05 мг 0
Витамин B5 0.4 мг 0
Витамин B6 0.05 мг 0
Витамин B9 5 мкг 0
Витамин H 3.2 мкг 0
Витамин A 0.05 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.4 мкг 0
Витамин B4 23.6 мг 0
Витамин D 0.05 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 120 мг 18 мг
Магний 14 мг 20 мг
Натрий 50 мг 1.021 гр
Калий 146 мг 240 мг
Фосфор 90 мг 176 мг
Сера 29 мг 111 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.07 мг 1.8 мг
Хлор 110 мг 0
Медь 0.012 мг 0
Марганец 6 мкг 0
Фтор 0.02 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0.05 мг 0
Титан 0 0
Стронций 0.017 мг 0
Йод 9 мкг 0
Цинк 0.4 мг 0
Хром 2 мкг 0
Молибден 5 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0.8 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 2 мкг 0
Олово 0.013 мг 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 100 мг
Органические кислоты 0 0
Вода 80 гр 63.7 гр
Моно- и дисахариды 0 1.1 гр
Зола 0 3.1 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 700 мг
Насыщеные жирные кислоты 0 8 гр
Холестерин 0 40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Казецит
Всего макроэлементов больше в продукте Колбаса вареная, столовая
Всего микроэлементов больше в продукте Казецит
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: