Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Салилота?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе на сгущёном молоке и Салилота.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Кофе на сгущёном молоке	Салилота
Пищевая ценность
Калорийность	55 мг	73.2 мг
Белки	700 мг	16.5 гр
Углеводы	10.9 гр	0
Жиры	900 мг	800 мг
Витамины
Витамин B3	0.5 мг	0.5 мг
Витамин B2	0.04 мг	0.07 мг
Витамин PP (НЭ)	0.8 мг	3.239 мг
Витамин B1	0.01 мг	0.1 мг
Витамин E (ТЭ)	0	0
Витамин C	0.1 мг	0.4 мг
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0.02 мг
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0.02 мг
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	18 мг	90 мг
Магний	0	75 мг
Натрий	0	100 мг
Калий	49 мг	335 мг
Фосфор	24 мг	220 мг
Сера	0	188 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0	0.6 мг
Хлор	0	160 мг
Медь	0	0.1 мг
Марганец	0	0.06 мг
Фтор	0	0.42 мг
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	0.05 мг
Цинк	0	0.83 мг
Хром	0	0.055 мг
Молибден	0	4 мкг
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0.02 мг
Никель	0	6 мкг
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	300 мг	0
Вода	87 гр	0
Моно- и дисахариды	10.9 гр	0
Зола	200 мг	0
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	400 мг	0
Холестерин	2 мг	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0