--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Конопля-семя или Стерлядь?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Конопля-семя и Стерлядь.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Конопля-семя Стерлядь
Пищевая ценность
Калорийность 372.9 мг 88 мг
Белки 20.1 гр 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 32.5 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 3.337 мг 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 0 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Конопля-семя
Всего макроэлементов больше в продукте Стерлядь
Всего микроэлементов больше в продукте Стерлядь
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино полусухое белое или Кефир 3,2% жирности?
Что полезнее Наливка или Горбуша?
Что полезнее Минеральная вода полюстрово или Абрикосы сушеные с косточкой (урюк)?
Что полезнее Сок вишнёвый или Кориандр?
Что полезнее Сок клюквенный или Вишня маринованная?
Что полезнее Гречиха или Снеток солено-сушеный?
Что полезнее Молоко кобылье или Артишоки?
Что полезнее Крахмал картофельный или Кальмар?
Что полезнее Говядина или Перец черный горошек?
Что полезнее Печень свиная или Арахис?
Что полезнее Сердце свиное или Абрикосы сушеные с косточкой (урюк)?
Что полезнее Корнишоны или Чавыча?
Что полезнее Репа или Сельдь?
Что полезнее Топинамбур или Алыча?
Что полезнее Ревень или Боковник холодного копчения?
Что полезнее Мерланг или Хамса?
Что полезнее Минога или Хмели-сунели?
Что полезнее Скумбрия консервированная или Треска в масле консервированная?