--> --> --> -->

Что полезнее Корейка свинная сырокопченая или Сосиски молочные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Корейка свинная сырокопченая и Сосиски молочные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Корейка свинная сырокопченая Сосиски молочные
Пищевая ценность
Калорийность 469 мг 261 мг
Белки 10.5 гр 11 гр
Углеводы 0 400 мг
Жиры 47.4 гр 23.9 гр
Витамины
Витамин B3 2.3 мг 2.3 мг
Витамин B2 0.07 мг 0.15 мг
Витамин PP (НЭ) 5 мг 4.6 мг
Витамин B1 0.61 мг 0.19 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 0.4 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 27 мг 35 мг
Магний 23 мг 20 мг
Натрий 1.617 гр 807 мг
Калий 268 мг 220 мг
Фосфор 182 мг 159 мг
Сера 105 мг 110 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.8 мг 1.8 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 7 мкг
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 37.4 гр 61.7 гр
Моно- и дисахариды 0 400 мг
Зола 4.7 гр 3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 18.8 гр 7 гр
Холестерин 59 мг 52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Корейка свинная сырокопченая
Всего макроэлементов больше в продукте Корейка свинная сырокопченая
Всего микроэлементов больше в продукте Сосиски молочные
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: