--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло арахисовое или Буженина?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло арахисовое и Буженина.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло арахисовое Буженина
Пищевая ценность
Калорийность 899 мг 510 мг
Белки 0 15 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.9 гр 50 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.49 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 16.7 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 10 мг
Магний 0 20 мг
Натрий 0 1 гр
Калий 0 300 мг
Фосфор 2 мг 200 мг
Сера 0 150 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 3 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 7 мкг
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 40 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 4 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 22.2 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 29 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Масло арахисовое
Всего макроэлементов больше в продукте Буженина
Всего микроэлементов больше в продукте Буженина
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Сок лимонный или Листья сельдерея?
Что полезнее Подберезовики или Фундук?
Что полезнее Крекеры или Стерлядь?
Что полезнее Шоколад пористый молочный или Гуляш свиной?
Что полезнее Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности или Колбаса вареная, молочная?
Что полезнее Масло топленое или Серебрянка?
Что полезнее Молоко козье или Гранат?
Что полезнее Кукурузная мука или Джакас?
Что полезнее Говядина тушеная или Смородина черная?
Что полезнее Сердце свиное или Палтус?
Что полезнее Язык телячий или Рыбец?
Что полезнее Лук порей или Налим?
Что полезнее Горчица-семя или Хамса?
Что полезнее Конопля-семя или Баттерфиш?
Что полезнее Курок или Скумбрия консервированная?
Что полезнее Лихня или Сом в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Кижуч консервированный или Персик сушеный?
Что полезнее Винный уксус (3%) или Яйцо куриное вареное всмятку?