--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло какао или Икра сазанья?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло какао и Икра сазанья.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло какао Икра сазанья
Пищевая ценность
Калорийность 899 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.9 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 2.4 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 2 мг 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 60 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 2.5 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Икра сазанья
Всего макроэлементов больше в продукте Икра сазанья
Всего микроэлементов больше в продукте Икра сазанья
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Опята или Варенье из малины?
Что полезнее Масло канолы или Масло оливковое?
Что полезнее Хлопковое масло или Помидоры (томаты)?
Что полезнее Лукум сбивной или Вишня-ядро?
Что полезнее Пектин или Ставрида в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Мороженое, сливочное или Сериолелла?
Что полезнее Масса творожная 20% жирности или Вишня консервированная?
Что полезнее Молоко овечье или Креветка (мясо)?
Что полезнее Сметана 20,0% жирности или Нототения мраморная?
Что полезнее Оленина тушеная или Фарш свиной?
Что полезнее Свинина тушеная или Ядро ореха арахиса жареное?
Что полезнее Сердце говяжье или Хурма?
Что полезнее Томаты маринованные или Рябина черноплодная?
Что полезнее Камбала горячего копчения или Тунец?
Что полезнее Белуга или Тунец в масле консервированный?
Что полезнее Карп или Цедра апельсиновая?
Что полезнее Севрюга или Гранат?
Что полезнее Хамса или Мирабель?