--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло кокосовое или Балык вяленый?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло кокосовое и Балык вяленый.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло кокосовое Балык вяленый
Пищевая ценность
Калорийность 899 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.9 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0.7 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 2 мг 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 2 мг 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 90 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 1.8 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Балык вяленый
Всего макроэлементов больше в продукте Балык вяленый
Всего микроэлементов больше в продукте Балык вяленый
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Наливка или Горчица столовая?
Что полезнее Сок мандариновый или Сардельки свиные?
Что полезнее Подосиновики или Горчичный порошок?
Что полезнее Лукум сбивной или Водяника?
Что полезнее Халва подсолнечная или Сметана 20,0% жирности?
Что полезнее Халва подсолнечная или Пюре яблочное?
Что полезнее Просо или Морской гребешок?
Что полезнее Ячмень или Икра лещевая?
Что полезнее Сливки, взбитые с ванилью или Устрица?
Что полезнее Сметана 20,0% жирности или Абрикосы?
Что полезнее Кабачок или Корень пастернака?
Что полезнее Капуста савойская или Свекла?
Что полезнее Оливки консервированные или Кардамон?
Что полезнее Черемша или Джем из абрикосов?
Что полезнее Килька горячего копчения или Кета соленая?
Что полезнее Аргентина или Яйцо перепелиное?
Что полезнее Налим или Скумбрия консервированная?
Что полезнее Джем из абрикосов или Вино сладкое красное?