--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло кокосовое или Бычок-песочник?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло кокосовое и Бычок-песочник.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло кокосовое Бычок-песочник
Пищевая ценность
Калорийность 899 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.9 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0.7 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 2 мг 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 2 мг 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 90 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 1.8 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Бычок-песочник
Всего макроэлементов больше в продукте Бычок-песочник
Всего микроэлементов больше в продукте Бычок-песочник
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Сок грейпфрутовый или Сок грушевый?
Что полезнее Белый гриб или Лангуст?
Что полезнее Лисички или Форель?
Что полезнее Трюфели или Ядро ореха фундука жареное?
Что полезнее Чернушка или Груша?
Что полезнее Масло какао или Утка?
Что полезнее Масло кокосовое или Душица?
Что полезнее Мармелад или Сиг в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Чечевица или Яичный желток куриный?
Что полезнее Масса творожная 20% жирности или Икра сазанья?
Что полезнее Мясной хлеб говяжий или Морская капуста?
Что полезнее Баранина тушеная или Петрушка?
Что полезнее Томаты соленые или Ванилин?
Что полезнее Зеленоглазка или Абрикосы консервированные?
Что полезнее Зубан или Карась?
Что полезнее Кабан-рыба или Клюква?
Что полезнее Мерроу или Нельма?
Что полезнее Хариус или Рябина черноплодная?