--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Масло рапсовое или Изюм?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло рапсовое и Изюм.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло рапсовое Изюм
Пищевая ценность
Калорийность 899 мг 264.1 мг
Белки 0 2.9 гр
Углеводы 0 66 гр
Жиры 99.9 гр 600 мг
Витамины
Витамин B3 0 0.5 мг
Витамин B2 0 0.08 мг
Витамин PP (НЭ) 0 0.981 мг
Витамин B1 0 0.2 мг
Витамин E (ТЭ) 18.9 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 80 мг
Магний 0 42 мг
Натрий 0 117 мг
Калий 0 860 мг
Фосфор 2 мг 129 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 3 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 10 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 33 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Масло рапсовое
Всего макроэлементов больше в продукте Изюм
Всего микроэлементов больше в продукте Изюм
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино полудесертное или Чир?
Что полезнее Пиво темное 5% или Путассу?
Что полезнее Минеральная вода Есентуки 4 или Сливы консервированные?
Что полезнее Мороженое, сливочное, ореховое или Ревень?
Что полезнее Сыр российский или Сметана 20,0% жирности?
Что полезнее Творог с ванилином 5,0% жирности или Балык осетровый холодного копчения?
Что полезнее Кумыс коровий или Балык вяленый?
Что полезнее Масса творожная 20% жирности или Кета консервированная?
Что полезнее Охотничьи колбаски или Умбрина?
Что полезнее Гуляш свиной или Муксун в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Свинина тушеная или Мушмула?
Что полезнее Свинина или Хек?
Что полезнее Козлятина или Водоросли?
Что полезнее Капуста белокочанная или Ванилин?
Что полезнее Капуста краснокочанная или Абрикос-ядро?
Что полезнее Фисташки или Щука?
Что полезнее Анчоусы или Дрепана?
Что полезнее Шемая аральская или Лещ холодного копчения?