--> --> --> -->

Что полезнее Масло сливочное или Мука диетическая рисовая?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло сливочное и Мука диетическая рисовая.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло сливочное Мука диетическая рисовая
Пищевая ценность
Калорийность 647 мг 356 мг
Белки 800 мг 7.4 гр
Углеводы 1.3 гр 80.2 гр
Жиры 71.5 гр 600 мг
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 1.4 мг
Витамин B2 0.11 мг 0.03 мг
Витамин PP (НЭ) 0.2 мг 3.2 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.06 мг
Витамин E (ТЭ) 1 мг 0.3 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0.3 мг 0
Витамин A (РЭ) 0.45 мг 0
Витамин B5 0.05 мг 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.4 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 1.3 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 24 мг 20 мг
Магний 0.4 мг 30 мг
Натрий 400 мг 22 мг
Калий 26 мг 50 мг
Фосфор 30 мг 119 мг
Сера 8 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 1.3 мг
Хлор 0 0
Медь 2.5 мкг 0
Марганец 2 мкг 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0.1 мг 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 2.3 гр
Органические кислоты 0 0
Вода 25 гр 9 гр
Моно- и дисахариды 1.3 гр 700 мг
Зола 1.4 гр 500 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 79.1 гр
Насыщеные жирные кислоты 46.2 гр 200 мг
Холестерин 165 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 2.1 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Мука диетическая рисовая
Всего макроэлементов больше в продукте Масло сливочное
Всего микроэлементов больше в продукте Мука диетическая рисовая
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: