--> --> --> -->

Что полезнее Масло сливочное или Севрюга в томатном соусе консервированная?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Масло сливочное и Севрюга в томатном соусе консервированная.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Масло сливочное Севрюга в томатном соусе консервированная
Пищевая ценность
Калорийность 647 мг 178 мг
Белки 800 мг 16 гр
Углеводы 1.3 гр 2.6 гр
Жиры 71.5 гр 11.4 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 1.5 мг
Витамин B2 0.11 мг 0.11 мг
Витамин PP (НЭ) 0.2 мг 5.4 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.05 мг
Витамин E (ТЭ) 1 мг 2.7 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0.3 мг 0.31 мг
Витамин A (РЭ) 0.45 мг 0.082 мг
Витамин B5 0.05 мг 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.4 мг 0.03 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 1.3 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 24 мг 51 мг
Магний 0.4 мг 21 мг
Натрий 400 мг 780 мг
Калий 26 мг 222 мг
Фосфор 30 мг 133 мг
Сера 8 мг 160 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 0.6 мг
Хлор 0 165 мг
Медь 2.5 мкг 0
Марганец 2 мкг 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0.1 мг 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 600 мг
Органические кислоты 0 400 мг
Вода 25 гр 66.4 гр
Моно- и дисахариды 1.3 гр 1.9 гр
Зола 1.4 гр 2.6 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 700 мг
Насыщеные жирные кислоты 46.2 гр 2.2 гр
Холестерин 165 мг 68 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 2.1 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Севрюга в томатном соусе консервированная
Всего макроэлементов больше в продукте Севрюга в томатном соусе консервированная
Всего микроэлементов больше в продукте Севрюга в томатном соусе консервированная
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: