Что полезнее Мясо кролика или Клубника?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мясо кролика и Клубника.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Мясо кролика	Клубника
Пищевая ценность
Калорийность	183 мг	41 мг
Белки	21.2 гр	800 мг
Углеводы	0	7.5 гр
Жиры	11 гр	400 мг
Витамины
Витамин B3	6.2 мг	0.3 мг
Витамин B2	0.18 мг	0.05 мг
Витамин PP (НЭ)	11.6 мг	0.4 мг
Витамин B1	0.12 мг	0.03 мг
Витамин E (ТЭ)	0.5 мг	0.5 мг
Витамин C	0.8 мг	60 мг
Провитамин A	0	0.03 мг
Витамин A (РЭ)	0.01 мг	5 мкг
Витамин B5	0	0.3 мг
Витамин B6	0.5 мг	0.06 мг
Витамин B9	7.7 мкг	0.02 мг
Витамин H	0	4 мкг
Витамин A	0.01 мг	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	4.3 мкг	0
Витамин B4	115.6 мг	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	20 мг	40 мг
Магний	25 мг	18 мг
Натрий	57 мг	18 мг
Калий	335 мг	161 мг
Фосфор	190 мг	0
Сера	225 мг	12 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	3.3 мг	1.2 мг
Хлор	79.5 мг	16 мг
Медь	0.13 мг	0.125 мг
Марганец	0.013 мг	0.2 мг
Фтор	0.073 мг	0.018 мг
Бор	0	0.185 мг
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	5 мкг	1 мкг
Цинк	2.31 мг	0.097 мг
Хром	8.5 мкг	2 мкг
Молибден	4.5 мкг	0.01 мг
Ванадий	0	9 мкг
Кобальт	0.016 мг	4 мкг
Никель	0	2 мкг
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	2.2 гр
Органические кислоты	0	1.3 гр
Вода	66.7 гр	87.4 гр
Моно- и дисахариды	0	7.4 гр
Зола	1.2 гр	400 мг
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	100 мг
Насыщеные жирные кислоты	4.9 гр	0
Холестерин	40 мг	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0