Что полезнее Мясо кролика или Сосиски говяжьи?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мясо кролика и Сосиски говяжьи.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Мясо кролика	Сосиски говяжьи
Пищевая ценность
Калорийность	183 мг	226 мг
Белки	21.2 гр	10.4 гр
Углеводы	0	800 мг
Жиры	11 гр	20.1 гр
Витамины
Витамин B3	6.2 мг	2.6 мг
Витамин B2	0.18 мг	0.09 мг
Витамин PP (НЭ)	11.6 мг	4.7 мг
Витамин B1	0.12 мг	0.03 мг
Витамин E (ТЭ)	0.5 мг	0.5 мг
Витамин C	0.8 мг	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0.01 мг	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0.5 мг	0
Витамин B9	7.7 мкг	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0.01 мг	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	4.3 мкг	0
Витамин B4	115.6 мг	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	20 мг	25 мг
Магний	25 мг	15 мг
Натрий	57 мг	891 мг
Калий	335 мг	200 мг
Фосфор	190 мг	139 мг
Сера	225 мг	104 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	3.3 мг	1.8 мг
Хлор	79.5 мг	0
Медь	0.13 мг	0
Марганец	0.013 мг	0
Фтор	0.073 мг	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	5 мкг	7 мкг
Цинк	2.31 мг	0
Хром	8.5 мкг	0
Молибден	4.5 мкг	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0.016 мг	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	0	0
Вода	66.7 гр	65.8 гр
Моно- и дисахариды	0	200 мг
Зола	1.2 гр	2.9 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	600 мг
Насыщеные жирные кислоты	4.9 гр	8.7 гр
Холестерин	40 мг	52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0