Что полезнее Мороженое, сливочное, крем-брюле или Мясо кролика?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мороженое, сливочное, крем-брюле и Мясо кролика.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Мороженое, сливочное, крем-брюле	Мясо кролика
Пищевая ценность
Калорийность	191 мг	183 мг
Белки	3.7 гр	21.2 гр
Углеводы	21.4 гр	0
Жиры	10 гр	11 гр
Витамины
Витамин B3	0.1 мг	6.2 мг
Витамин B2	0.2 мг	0.18 мг
Витамин PP (НЭ)	0.7 мг	11.6 мг
Витамин B1	0.03 мг	0.12 мг
Витамин E (ТЭ)	0.3 мг	0.5 мг
Витамин C	0.4 мг	0.8 мг
Провитамин A	0.03 мг	0
Витамин A (РЭ)	0.062 мг	0.01 мг
Витамин B5	0.3 мг	0
Витамин B6	0.07 мг	0.5 мг
Витамин B9	5 мкг	7.7 мкг
Витамин H	2.2 мкг	0
Витамин A	0.057 мг	0.01 мг
Витамин E	0	0
Витамин B12	0.3 мкг	4.3 мкг
Витамин B4	9.1 мг	115.6 мг
Витамин D	0.02 мкг	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	133 мг	20 мг
Магний	17 мг	25 мг
Натрий	49 мг	57 мг
Калий	152 мг	335 мг
Фосфор	103 мг	190 мг
Сера	38 мг	225 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0.1 мг	3.3 мг
Хлор	54 мг	79.5 мг
Медь	0.015 мг	0.13 мг
Марганец	0.014 мг	0.013 мг
Фтор	0.022 мг	0.073 мг
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0.043 мг	5 мкг
Цинк	0.323 мг	2.31 мг
Хром	0.7 мкг	8.5 мкг
Молибден	7 мкг	4.5 мкг
Ванадий	0	0
Кобальт	1.3 мкг	0.016 мг
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	100 мг	0
Вода	64 гр	66.7 гр
Моно- и дисахариды	21.4 гр	0
Зола	800 мг	1.2 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	6.3 гр	4.9 гр
Холестерин	29 мг	40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0