--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Налим или Хмели-сунели?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Налим и Хмели-сунели.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Налим Хмели-сунели
Пищевая ценность
Калорийность 88 мг 417.5 мг
Белки 17.5 гр 5 гр
Углеводы 0 10 гр
Жиры 2 гр 40 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 2.905 мг 0.83 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 175 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 165 мг 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0.43 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0.7 мг 0
Хром 0.055 мг 0
Молибден 4 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 6 мкг 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 70 гр 43 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 2 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Налим
Всего макроэлементов больше в продукте Налим
Всего микроэлементов больше в продукте Налим
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Пиво темное 7% или Икра минтая?
Что полезнее Сок апельсиновый или Индейка?
Что полезнее Маргарин молочный или Камбала в масле консервированная?
Что полезнее Масло кокосовое или Простокваша 2,5% жирности?
Что полезнее Масло пальмовое или Смородина белая?
Что полезнее Сало соленое (шпик свиной) или Персики консервированные?
Что полезнее Хлопковое масло или Курица тушеная?
Что полезнее Вафли или Джем мандариновый?
Что полезнее Сметана, 40% жирности или Кишмиш сушеный ?
Что полезнее Буйволятина или Сардина?
Что полезнее Тетерев или Лук зеленый (перо)?
Что полезнее Сардельки говяжьи или Тюлька?
Что полезнее Брокколи или Хлеб бородинский?
Что полезнее Листья сельдерея или Горбуша консервированная?
Что полезнее Мерланг или Осетр?
Что полезнее Ошибень или Терпуг?
Что полезнее Севрюга или Вино полусладкое красное?
Что полезнее Печень трески консервированная или Джем черносмородиновый?