Что полезнее Охотничьи колбаски или Хрен корень?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Охотничьи колбаски и Хрен корень.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Охотничьи колбаски	Хрен корень
Пищевая ценность
Калорийность	463 мг	59 мг
Белки	25.3 гр	3.2 гр
Углеводы	300 мг	10.5 гр
Жиры	40 гр	400 мг
Витамины
Витамин B3	3.2 мг	0.4 мг
Витамин B2	0.13 мг	0.1 мг
Витамин PP (НЭ)	8.8 мг	0.9 мг
Витамин B1	0.23 мг	0.08 мг
Витамин E (ТЭ)	0.6 мг	0.1 мг
Витамин C	0	55 мг
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0.7 мг
Витамин B9	0	0.037 мг
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	27 мг	119 мг
Магний	25 мг	36 мг
Натрий	1.468 гр	100 мг
Калий	316 мг	579 мг
Фосфор	217 мг	130 мг
Сера	253 мг	0
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	2.6 мг	2 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	7 мкг	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	100 мг	7.3 гр
Органические кислоты	0	200 мг
Вода	30 гр	77 гр
Моно- и дисахариды	100 мг	6.6 гр
Зола	4.3 гр	1.4 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	200 мг	3.9 гр
Насыщеные жирные кислоты	15.4 гр	100 мг
Холестерин	60 мг	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	100 мг