--> --> --> -->

Что полезнее Пиво светлое 5% или Минеральная вода Есентуки 4?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Пиво светлое 5% и Минеральная вода Есентуки 4.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Пиво светлое 5% Минеральная вода Есентуки 4
Пищевая ценность
Калорийность 75 мг 0
Белки 400 мг 0
Углеводы 7.6 гр 0
Жиры 0 0
Витамины
Витамин B3 0.7 мг 0
Витамин B2 0.05 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0.9 мг 0
Витамин B1 0.01 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 18 мг 15 мг
Магний 16 мг 8 мг
Натрий 30 мг 290 мг
Калий 80 мг 2 мг
Фосфор 18 мг 0
Сера 0 0.8 мг
Кремний 0 1.1 мг
Микроэлементы
Железо 0.1 мг 0
Хлор 0 190 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.05 мг
Бор 0 0.9 мг
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0.16 мг
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 200 мг 0
Вода 85 гр 99.1 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 200 мг 900 мг
Алкоголь 6.2 гр 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Пиво светлое 5%
Всего макроэлементов больше в продукте Минеральная вода Есентуки 4
Всего микроэлементов больше в продукте Минеральная вода Есентуки 4
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: