--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Сахар-рафинад или Крахмал картофельный?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сахар-рафинад и Крахмал картофельный.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сахар-рафинад Крахмал картофельный
Пищевая ценность
Калорийность 400 мг 313 мг
Белки 0 100 мг
Углеводы 99.9 гр 78.2 гр
Жиры 0 0
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 0.017 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 40 мг
Магний 0 0
Натрий 0 6 мг
Калий 0 15 мг
Фосфор 0 77 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 1.4 гр
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 20 гр
Моно- и дисахариды 99.9 гр 900 мг
Зола 0 300 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 77.3 гр
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Крахмал картофельный
Всего макроэлементов больше в продукте Крахмал картофельный
Всего микроэлементов больше в продукте Крахмал картофельный
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино сухое белое или Колбаса сырокопченая?
Что полезнее Сок ананасовый или Снэк?
Что полезнее Жир из печени трески или Горбуша в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Масло соевое или Кета соленая?
Что полезнее Шоколад пористый молочный или Окунь холодного копчения?
Что полезнее Тритикале или Сардельки говяжьи?
Что полезнее Мясо яка или Треска?
Что полезнее Утка или Пыжьян?
Что полезнее Уши свиные или Хлопчатник-семя?
Что полезнее Брокколи или Скумбрия консервированная?
Что полезнее Капуста цветная или Абрикосы сушеные без косточки (курага)?
Что полезнее Картофель или Калина?
Что полезнее Топинамбур или Цедра апельсиновая?
Что полезнее Конопля-семя или Кефаль?
Что полезнее Карась или Крабы консервированные?
Что полезнее Лунник или Яйцо куриное вареное (вкрутую)?
Что полезнее Стерлядь или Язык морской?
Что полезнее Изюм или Джем из абрикосов?