--> --> --> -->

Что полезнее Сардельки говяжьи или Вишня маринованная?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сардельки говяжьи и Вишня маринованная.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сардельки говяжьи Вишня маринованная
Пищевая ценность
Калорийность 215 мг 44.8 мг
Белки 11.4 гр 800 мг
Углеводы 1.3 гр 10.6 гр
Жиры 18.2 гр 200 мг
Витамины
Витамин B3 2.2 мг 0.4 мг
Витамин B2 0.09 мг 0.03 мг
Витамин PP (НЭ) 4.5 мг 0.533 мг
Витамин B1 0.04 мг 0.03 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг 1 мг
Витамин C 0 15 мг
Провитамин A 0 0.1 мг
Витамин A (РЭ) 0 0.017 мг
Витамин B5 0 0.08 мг
Витамин B6 0 0.05 мг
Витамин B9 0 6 мкг
Витамин H 0 0.4 мкг
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 26 мг 37 мг
Магний 16 мг 26 мг
Натрий 823 мг 20 мг
Калий 193 мг 256 мг
Фосфор 131 мг 30 мг
Сера 114 мг 6 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.8 мг 0.5 мг
Хлор 0 8 мг
Медь 0 0.1 мг
Марганец 0 0.08 мг
Фтор 0 0.013 мг
Бор 0 0.125 мг
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 2 мкг
Цинк 0 0.3 мг
Хром 0 7 мкг
Молибден 0 0.01 мг
Ванадий 0 0.025 мг
Кобальт 0 1 мкг
Никель 0 0.015 мг
Рубидий 0 0.077 мг
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 200 мг 1.8 гр
Органические кислоты 0 1.6 гр
Вода 66.1 гр 84.4 гр
Моно- и дисахариды 500 мг 10.5 гр
Зола 2.8 гр 600 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 800 мг 100 мг
Насыщеные жирные кислоты 6.6 гр 0
Холестерин 50 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Вишня маринованная
Всего макроэлементов больше в продукте Сардельки говяжьи
Всего микроэлементов больше в продукте Вишня маринованная
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: