--> --> --> -->

Что полезнее Сливки пастеризованные 35,0% жирности или Киви подварка?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки пастеризованные 35,0% жирности и Киви подварка.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сливки пастеризованные 35,0% жирности Киви подварка
Пищевая ценность
Калорийность 337 мг 243 мг
Белки 2.2 гр 400 мг
Углеводы 3.2 гр 58.9 гр
Жиры 35 гр 200 мг
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.2 мг
Витамин B2 0.11 мг 0.02 мг
Витамин PP (НЭ) 0.5 мг 0.2 мг
Витамин B1 0.02 мг 0.01 мг
Витамин E (ТЭ) 0.6 мг 0.2 мг
Витамин C 0.2 мг 46 мг
Провитамин A 0.12 мг 0.048 мг
Витамин A (РЭ) 0.27 мг 8 мкг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.25 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0.21 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 86 мг 21 мг
Магний 7 мг 13 мг
Натрий 31 мг 3 мг
Калий 90 мг 148 мг
Фосфор 58 мг 16 мг
Сера 22 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 0.5 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 2 гр
Органические кислоты 200 мг 1.3 гр
Вода 59 гр 36.9 гр
Моно- и дисахариды 3.2 гр 58.7 гр
Зола 400 мг 300 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 200 мг
Насыщеные жирные кислоты 20.8 гр 0
Холестерин 140 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Киви подварка
Всего макроэлементов больше в продукте Сливки пастеризованные 35,0% жирности
Всего микроэлементов больше в продукте Киви подварка
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: