--> --> --> -->

Что полезнее Сок ананасовый или Сливки пастеризованные 20,0% жирности?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок ананасовый и Сливки пастеризованные 20,0% жирности.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сок ананасовый Сливки пастеризованные 20,0% жирности
Пищевая ценность
Калорийность 46.5 мг 207 мг
Белки 400 мг 2.5 гр
Углеводы 11.5 гр 4 гр
Жиры 200 мг 20 гр
Витамины
Витамин B3 0.2 мг 0.1 мг
Витамин B2 0.03 мг 0.11 мг
Витамин PP (НЭ) 0.266 мг 0.6 мг
Витамин B1 0.08 мг 0.03 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0.5 мг
Витамин C 20 мг 0.3 мг
Провитамин A 0.04 мг 0.06 мг
Витамин A (РЭ) 6.667 мкг 0.16 мг
Витамин B5 0.2 мг 0
Витамин B6 0.1 мг 0
Витамин B9 5 мкг 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0.15 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0.12 мкг
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 16 мг 86 мг
Магний 11 мг 8 мг
Натрий 24 мг 35 мг
Калий 321 мг 109 мг
Фосфор 11 мг 60 мг
Сера 0 25 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.3 мг 0.2 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 200 мг
Вода 85 гр 72.8 гр
Моно- и дисахариды 0 4 гр
Зола 0 500 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 11.9 гр
Холестерин 0 80 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сок ананасовый
Всего макроэлементов больше в продукте Сок ананасовый
Всего микроэлементов больше в продукте Сок ананасовый
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: