--> --> --> -->

Что полезнее Сок морковный или Сосиски свиные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок морковный и Сосиски свиные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сок морковный Сосиски свиные
Пищевая ценность
Калорийность 56 мг 324.4 мг
Белки 1.1 гр 11.8 гр
Углеводы 12.6 гр 0
Жиры 100 мг 30.8 гр
Витамины
Витамин B3 0.2 мг 1.5 мг
Витамин B2 0.02 мг 0.2 мг
Витамин PP (НЭ) 0.3 мг 3.459 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.2 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 0
Витамин C 3 мг 0
Провитамин A 2.1 мг 0
Витамин A (РЭ) 0.35 мг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 19 мг 7 мг
Магний 7 мг 21 мг
Натрий 26 мг 826 мг
Калий 130 мг 242 мг
Фосфор 26 мг 164 мг
Сера 0 118 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.6 мг 1.6 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 7 мкг
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 1 гр 0
Органические кислоты 200 мг 0
Вода 84.6 гр 54.8 гр
Моно- и дисахариды 12.4 гр 0
Зола 400 мг 2.6 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 200 мг 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сок морковный
Всего макроэлементов больше в продукте Сосиски свиные
Всего микроэлементов больше в продукте Сосиски свиные
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: