--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Сок свекольный или Княженика?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок свекольный и Княженика.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сок свекольный Княженика
Пищевая ценность
Калорийность 61 мг 26.3 мг
Белки 1 гр 0
Углеводы 14.1 гр 7 гр
Жиры 0 0
Витамины
Витамин B3 0.2 мг 0
Витамин B2 0.04 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0.3 мг 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг 0
Витамин C 3 мг 200 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 19 мг 0
Магний 17 мг 0
Натрий 45 мг 0
Калий 148 мг 0
Фосфор 18 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.6 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 1 гр 0
Органические кислоты 200 мг 0
Вода 83.4 гр 0
Моно- и дисахариды 14.1 гр 0
Зола 300 мг 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Княженика
Всего макроэлементов больше в продукте Сок свекольный
Всего микроэлементов больше в продукте Сок свекольный
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Минеральная вода боржоми или Масло канолы?
Что полезнее Сок грушевый или Ряженка 6,0% жирности?
Что полезнее Сок яблочный или Толокно овсяное?
Что полезнее Рыжик, лисичка или Лосось?
Что полезнее Чернушка или Ирга?
Что полезнее Шоколад молочный или Бычок-песочник?
Что полезнее Мороженое или Шпинат?
Что полезнее Мороженое, сливочное, клубничное или Клыкач?
Что полезнее Мороженое, сливочное, шоколадное или Капуста краснокочанная?
Что полезнее Сметана 20,0% жирности или Мясо лося?
Что полезнее Кукурузная мука или Винный уксус (3%)?
Что полезнее Утка или Винный уксус (3%)?
Что полезнее Корень пастернака или Ванилин?
Что полезнее Конопля-семя или Пеламида?
Что полезнее Икра сазанья или Хек?
Что полезнее Налим или Черешня?
Что полезнее Пикша или Сиг?
Что полезнее Слива или Клюква?