Что полезнее Верблюжатина или Сосиски молочные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Верблюжатина и Сосиски молочные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Верблюжатина	Сосиски молочные
Пищевая ценность
Калорийность	160.2 мг	261 мг
Белки	18.9 гр	11 гр
Углеводы	0	400 мг
Жиры	9.4 гр	23.9 гр
Витамины
Витамин B3	2.3 мг	2.3 мг
Витамин B2	0.2 мг	0.15 мг
Витамин PP (НЭ)	5.437 мг	4.6 мг
Витамин B1	0.1 мг	0.19 мг
Витамин E (ТЭ)	0.8 мг	0.4 мг
Витамин C	0.7 мг	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0.2 мг	0
Витамин B9	9 мкг	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	8 мг	35 мг
Магний	25 мг	20 мг
Натрий	108 мг	807 мг
Калий	263 мг	220 мг
Фосфор	187 мг	159 мг
Сера	189 мг	110 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	1.3 мг	1.8 мг
Хлор	0	0
Медь	0.506 мг	0
Марганец	0.02 мг	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	7 мкг
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	0	0
Вода	70.7 гр	61.7 гр
Моно- и дисахариды	0	400 мг
Зола	1 гр	3 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	0	7 гр
Холестерин	0	52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0