Что полезнее Желатин пищевой или Сливки сухие, высокожирные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Желатин пищевой и Сливки сухие, высокожирные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Желатин пищевой	Сливки сухие, высокожирные
Пищевая ценность
Калорийность	355 мг	567.3 мг
Белки	87.2 гр	19 гр
Углеводы	700 мг	30.2 гр
Жиры	400 мг	42 гр
Витамины
Витамин B3	0	1 мг
Витамин B2	0	0.9 мг
Витамин PP (НЭ)	14.475 мг	4.154 мг
Витамин B1	0	0.3 мг
Витамин E (ТЭ)	0	0.09 мг
Витамин C	0	3 мг
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0.05 мг
Витамин B5	0	0.4 мг
Витамин B6	0	0.05 мг
Витамин B9	0	5 мкг
Витамин H	0	3.2 мкг
Витамин A	0	0.05 мг
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0.4 мкг
Витамин B4	0	23.6 мг
Витамин D	0	0.05 мкг
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	700 мг	700 мг
Магний	80 мг	80 мг
Натрий	11 мг	201 мг
Калий	1 мг	726 мг
Фосфор	300 мг	543 мг
Сера	0	29 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	2 мг	0.6 мг
Хлор	0	110 мг
Медь	0	0.012 мг
Марганец	0	6 мкг
Фтор	0	0.02 мг
Бор	0	0
Алюминий	0	0.05 мг
Титан	0	0
Стронций	0	0.017 мг
Йод	0	9 мкг
Цинк	0	0.4 мг
Хром	0	2 мкг
Молибден	0	5 мкг
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0.8 мкг
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	2 мкг
Олово	0	0.013 мг
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	0	800 мг
Вода	10 гр	4 гр
Моно- и дисахариды	0	30.2 гр
Зола	1.7 гр	4 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	700 мг	0
Насыщеные жирные кислоты	0	0
Холестерин	0	148 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	25.4 гр