Что полезнее Желатин пищевой или Сосиски говяжьи?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Желатин пищевой и Сосиски говяжьи.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Желатин пищевой	Сосиски говяжьи
Пищевая ценность
Калорийность	355 мг	226 мг
Белки	87.2 гр	10.4 гр
Углеводы	700 мг	800 мг
Жиры	400 мг	20.1 гр
Витамины
Витамин B3	0	2.6 мг
Витамин B2	0	0.09 мг
Витамин PP (НЭ)	14.475 мг	4.7 мг
Витамин B1	0	0.03 мг
Витамин E (ТЭ)	0	0.5 мг
Витамин C	0	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	700 мг	25 мг
Магний	80 мг	15 мг
Натрий	11 мг	891 мг
Калий	1 мг	200 мг
Фосфор	300 мг	139 мг
Сера	0	104 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	2 мг	1.8 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	7 мкг
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	0	0
Вода	10 гр	65.8 гр
Моно- и дисахариды	0	200 мг
Зола	1.7 гр	2.9 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	700 мг	600 мг
Насыщеные жирные кислоты	0	8.7 гр
Холестерин	0	52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0