--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Жир говяжий или Икра сазанья?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Жир говяжий и Икра сазанья.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Жир говяжий Икра сазанья
Пищевая ценность
Калорийность 897.3 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.7 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 300 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Икра сазанья
Всего макроэлементов больше в продукте Икра сазанья
Всего микроэлементов больше в продукте Икра сазанья
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Настойка горькая или Тунец консервированный?
Что полезнее Минеральная вода Есентуки 4 или Шоколад ореховый?
Что полезнее Сок абрикосовый или Масло персиковое?
Что полезнее Маковое масло или Калина?
Что полезнее Масло конопляное или Капуста цветная?
Что полезнее Жир кондитерский или Крупа рисовая?
Что полезнее Мармелад или Айва?
Что полезнее Чечевица или Сумах?
Что полезнее Пшеничная крупа или Абрикосы?
Что полезнее Сливки, взбитые шоколадные или Абрикосы сушеные без косточки (курага)?
Что полезнее Отруби пшеничные или Окунь холодного копчения?
Что полезнее Свинина или Лимонник?
Что полезнее Гусятина или Щука?
Что полезнее Батат или Крапива?
Что полезнее Тыква или Лещ вяленый?
Что полезнее Орех кешью или Килька горячего копчения?
Что полезнее Зубатка пестрая или Черешня?
Что полезнее Лосось или Ставрида в томатном соусе консервированная?