--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Абрикос-ядро или Можжевельник?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Абрикос-ядро и Можжевельник.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Абрикос-ядро Можжевельник
Пищевая ценность
Калорийность 519.1 мг 116.3 мг
Белки 25 гр 0
Углеводы 2.8 гр 31 гр
Жиры 45.4 гр 0
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 4.15 мг 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 266 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 93 мг 0
Магний 196 мг 0
Натрий 90 мг 0
Калий 802 мг 0
Фосфор 461 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 7 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 5.4 гр 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 2.88 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 39.91 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Можжевельник
Всего макроэлементов больше в продукте Абрикос-ядро
Всего микроэлементов больше в продукте Абрикос-ядро
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино полусухое белое или Куриный окорочок ?
Что полезнее Минеральная вода нарзан или Капуста кольраби?
Что полезнее Сок апельсиновый или Сыр российский?
Что полезнее Сок лимонный или Удильщик?
Что полезнее Кофе растворимый или Листья черники?
Что полезнее Кофе растворимый или Таймень?
Что полезнее Жир из печени трески или Простокваша 2,5% жирности?
Что полезнее Масло канолы или Мясо кролика?
Что полезнее Сорго или Бублики с маком?
Что полезнее Кукурузная крупа или Джем черносмородиновый?
Что полезнее Молоко кобылье или Утка?
Что полезнее Молоко пастеризованное 3,2% жирности или Капуста белокочанная?
Что полезнее Ряженка 6,0% жирности или Оливки без кости?
Что полезнее Оливки консервированные или Пюре киви?
Что полезнее Лангуст или Сахарный рожок?
Что полезнее Пыжьян или Варенье из персиков?
Что полезнее Скумбрия консервированная или Кардамон?
Что полезнее Щука в томатном соусе консервированная или Изюм?